【blog】減量ご飯

 

減量に近道はなし！

 

寂しい？　筋肉はいつも君のそばにいる！

 

恋人と別れた？　君には500を越える筋肉がいるじゃないか！

 

お金があろうが無かろうが、イケメンだろうが違かろうが

 

美人だろうが違かろうが、権力者だろうが違かろうが

 

若かろうが年をとっていようが　100キロのバーベルの重さは一緒だ！

 

筋肉語録って　時には名言ですよね(笑)

 

ギブベストトレーナーの脇本です😊

 

今日は普段食べている減量ご飯の紹介です

　

 

大体　こんな感じのご飯を食べてます

 

○○を飲むだけ！　好きな物を好きなだけ食べても痩せる！

 

みたいなサプリが増えてますが　食事制限を一切しないで　

 

本当に痩せていくなら　それは病気です！　

 

今日のトレーニーあるある

 

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