【blog】スクワット…

こんばんは！

 

筋肉がnoと言う前に自らnoと言ってしまう脇本です！

 

それにしても【スクワット】ってなんであんなに辛いんですかね？

 

しゃがんで立つ！　シンプルTHEベスト！

 

本当に憎いほどきつい！

 

もし、ゴリラが完璧なフォームでスクワットできるとしたら何キロあげる

 

ことができるんでしょうかね？

顔的には800キロくらいあげれそうなんだけれども

 

どうなんでしょうね？

 

知ってる方がいたら教えてください♪

 

キツイけどある意味【最高】のトレーニング　スクワット！

 

忍耐力をつけたい方は是非！スクワットをしてください👍

 

今日のトレーニーあるある

 

 

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